ilnara1307- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя ilnara1307 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

2399 ккал

Жир: 134,19г | Белк: 104,30г | Углев: 179,50г. Завтрак: Творог 5%, Зеленый Чай, Гречка с Мясом. Обед: Творог 5%, Зеленый Чай, Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира), Гречка Отварная. Ужин: Мясо по-Французски, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, От Палыча Салат из Курицы с Ананасом . Перекус/Другое: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мастер Сластер Чак-Чак, Виноград, Торт, Магнит Яблоко. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilnara1307-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilnara1307- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

ilnara1307-Изменение Веса