Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
06 сен 21
elfm99- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
46,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1681 ккал
Жир: 66,40г | Белк: 66,42г | Углев: 202,03г.
Завтрак:
Kiwi, Jordans Country Crisp Fruits et Noix, Envia Lait Écrémé .
Обед:
Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pomme Golden, Notre Jardin Mélange de Crudités, Pain, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Notre Jardin Courgettes à la Provençale.
Ужин:
Lindt Chocolat Noir 70%, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Olives Noires, Tomates, Avocat, Freshona Maïs, Ebly Blé.
Перекус/Другое:
Sondey Barquettes Choco-Noisette.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю