maki_cha- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя maki_cha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

47,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1131 ккал

Жир: 31,56г | Белк: 121,31г | Углев: 91,09г. Завтрак: ビーレジェンドそんなバナナ風味, Meiji タンパクトギリシャヨーグルト甘さひかえめ, CGC すけそうだらソーセージ, 永谷園お吸い物. Обед: 泥スープ. Ужин: リケンねぎ塩スープ, イチビキからし酢みそ, 生協さしみこんにゃく青のり, オリーブオイル, シソ, たらこ, トップバリュスライスチーズ, ささみ. Перекус/Другое: ビーレジェンドそんなバナナ風味, マルサン調整豆乳カロリー45％OFF, EMIAL 珈琲ゼリー, ホットケーキ. подробнее ...

Набралось 13,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maki_cha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maki_cha- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

maki_cha-Изменение Веса