Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skirch97
Журнал
10 мар 14
skirch97- Журнал, 10 мар 14
Параметры Пользователя skirch97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2014
71,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2014:
2091 ккал
Жир: 84,00г | Белк: 60,75г | Углев: 259,72г.
Завтрак:
Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz).
Обед:
Tea (Brewed), McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Medium).
Ужин:
Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 12" Medium Meat Lover's Hand-Tossed Style Pizza.
Перекус/Другое:
Snickers Snickers Bar (Miniatures), Water (Bottled).
подробнее ...
2241 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа и 15 минуты, Отдыхать - 5 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skirch97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю