apolutina- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя apolutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1443 ккал

Жир: 43,63г | Белк: 156,73г | Углев: 109,73г. Завтрак: Alpro Соевое Ванильное Молоко, Виноград, Обычное Кофе, Heinz Соус Шоколадный, Сырники ПП. Обед: Unagrande Моцарелла Ciliegine, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: BSN Amino X, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яичный Белок. Перекус/Другое: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, California Gold Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Forsio Protein Bar Cocoa Pudding. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apolutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apolutina- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

apolutina-Изменение Веса