elena_diet17- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя elena_diet17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

75,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1176 ккал

Жир: 33,43г | Белк: 62,39г | Углев: 158,59г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное. Обед: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная . Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_diet17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_diet17- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

elena_diet17-Изменение Веса