Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Innchantik
Журнал
04 сен 21
Innchantik- Журнал, 04 сен 21
Параметры Пользователя Innchantik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2021:
1649 ккал
Жир: 84,88г | Белк: 107,87г | Углев: 108,57г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Увелка Гречка Вареная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Финик, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Papa Cheezano Творожный Сыр с Итальянскими Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Омлет Мой, Ларец Сыр с Грецкими Орехами.
Ужин:
Rossini Буррата, Капучино, Grow Food Томатный Соус, Шашлык Куриный.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга».
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Innchantik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю