Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SvetlanaTverdovskaua
Журнал
03 сен 21
SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 03 сен 21
Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
36,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2021:
2046 ккал
Жир: 73,91г | Белк: 60,55г | Углев: 290,21г.
Завтрак:
Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская.
Обед:
Булка с Повидлом, Виноград, Холодный Кофе со Сливками, Урожай Булка Донецкая, Сыр.
Ужин:
Розумний Вибір Цукор, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Алыча, Семечки, Арбуз, Верес Икра Баклажанная, Голубцы, Каша Пшенная, Київхліб Батон Нарізний.
Перекус/Другое:
Холодный Кофе со Сливками, Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Київхліб Батон Нарізний, Карась Жареный.
подробнее ...
1861 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю