Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
03 сен 21
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 03 сен 21
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2021:
2553 ккал
Жир: 107,67г | Белк: 161,03г | Углев: 230,21г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Yogurt Greco, Myprotein BCAA Polvere, Myprotein The Whey Chocolate.
Обед:
Pesca, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patata Bollita, Gorgonzola.
Ужин:
Myprotein The Whey Chocolate, Mela, Calvé Maionese, Sabelli Mozzarelline, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Integrale.
Перекус/Другое:
Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Myprotein The Whey Chocolate.
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю