たいちろー- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя たいちろー | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

1919 ккал

Жир: 75,33г | Белк: 95,98г | Углев: 219,07г. Завтрак: サツマイモ, イオン株式会社素煎りアーモンド, ごぼう, ブロッコリ, 鶏胸肉(皮なし), ナン. Обед: ローソン肉じゃが, ファミリーマートサラダチキン柚子胡椒, 富士そばざるそば. Ужин: 厚揚げ, ジャガイモ, トマト, 赤玉ねぎ, オリーブオイル, しめじ, ナス, 調理したにんじん, 冬瓜, みそ汁, 長芋, おかめ納豆納豆 (33,7g). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

たいちろー-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

たいちろー- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

たいちろー-Изменение Веса