Isabel_Loz- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя Isabel_Loz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

758 ккал

Жир: 36,19г | Белк: 53,39г | Углев: 62,01г. Завтрак: Aguacate, Frijoles Cocidos, Clara de Huevo, Guacamole, HEB Germinado de Alfalfa, Kiwi, Manzana. Обед: Leche (Leche Entera). Ужин: Pepino (Pelado), Champiñones, Brócoli, Queso Panela, HEB Germinado de Alfalfa, Ejotes, Salmón. Перекус/Другое: Guayaba, Queso Fresco, Nuez, Galleta de Mantequilla o Azúcar. подробнее ...

2719 ккал

Упражнение: Gym - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isabel_Loz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isabel_Loz- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

Isabel_Loz-Изменение Веса