damix0- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя damix0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

1243 ккал

Жир: 53,53г | Белк: 56,56г | Углев: 134,55г. Завтрак: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Tostadas de Pan Integral, Café. Обед: Banana, Guiso de Fideos. Ужин: Dánica Mostaza, Tira de Asado. Перекус/Другое: Mandarina. подробнее ...

3252 ккал

Упражнение: Кардио - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

damix0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

damix0- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

damix0-Изменение Веса