brunet1910- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

77,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

2231 ккал

Жир: 57,05г | Белк: 154,66г | Углев: 277,94г. Завтрак: Pomidory, Czerwona Papryka, Ogórek Kiszony, Ogórek (Obrany), Cukier, Mlekovita Ser Favita, FruVita Jogurt Truskawkowy Protein, Pilos Skyr Jagoda, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Fitella Płatki Owsiane z Mlekiem, Jabłkiem i Cynamonem. Обед: Magnum Sandwich. Ужин: Cukier, Oltom Leniwe Kluski. Перекус/Другое: Lays Chipsy Oven Baked. подробнее ...

3276 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса