mburobkin- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя mburobkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

114,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1624 ккал

Жир: 69,29г | Белк: 95,11г | Углев: 166,45г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Бабушкина Крынка Сыр Бофор , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 5%, Апельсин, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: ВкусВилл Рулетики Куриные с Зеленью, Пшеничная Каша, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Ужин: Индолина Голень Индейки, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Банан, Яблоко, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mburobkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mburobkin- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

mburobkin-Изменение Веса