arnold.1947- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя arnold.1947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

84,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

2260 ккал

Жир: 63,75г | Белк: 214,04г | Углев: 206,61г. Завтрак: Coral Club Лецитин, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3. Обед: Нектарин, Табрис Икра Свекольная Постная, Помидоры, Фундук Фундук, Тыквенные Семечки, Мегамарт Филе Куриное на Пару, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Ужин: Город Мастеров Джерки. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnold.1947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnold.1947- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

arnold.1947-Изменение Веса