bosko.0574- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя bosko.0574 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Замеры на 1 сентября
Ог - 107см
Под грудью 93см
Талия 88 см
Живот 93 см
Об 105 см
Ноги 53 см
Руки 33 см

87,4 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1973 ккал

Жир: 93,13г | Белк: 101,02г | Углев: 192,02г. Завтрак: Кофе с Молоком, Петелинка Куриное Бедро, Жареное Яйцо, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Обед: Fruttis Йогурт с Кусочками Фруктов, Роллы Темпура, Пятерочка Груша Сезонная. Ужин: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Слово Мясника Лопатка Свиная. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Смольнинский Хлебозавод Пирожное "Песочное с Вишней", Десертайм Профитроли с Шоколадным Соусом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bosko.0574-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bosko.0574- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

bosko.0574-Изменение Веса