Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
01 сен 21
ACA_2020- Журнал, 01 сен 21
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2021:
949 ккал
Жир: 25,44г | Белк: 43,16г | Углев: 136,41г.
Завтрак:
Pizzetta Sfoglia, Adez Latte di Mandorla, Croissant o Cornetto, Caffè.
Обед:
Carote, Bonduelle Lo Spinacino , Gamberetto Cotti, Succo di Limone, Pomodori, Pane Comune.
Ужин:
Aglio in Polvere, Cannamela Paprika Dolce, Curry in Polvere, Bieta, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Esselunga Piadina Bio.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Pesca, Vipiteno Yogurt Magro Vaniglia .
подробнее ...
1731 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю