Fat Mike's- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя Fat Mike's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

160,9 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 48,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1415 ккал

Жир: 44,94г | Белк: 132,81г | Углев: 128,98г. Завтрак: Bananas, Walnuts, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt. Обед: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Classic Greek Salad. Ужин: Bananas, Blueberries, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Strawberries, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt, Pineapple . Перекус/Другое: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Speckled Eggs, Naartjie, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Speckled Eggs. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

you're doing good

31 авг 21 написано членом: lisa1905s

Thx end of the week ill be in 150’s

31 авг 21 написано членом: Fat Mike's

Proud of u

31 авг 21 написано членом: Salt&&&pepper


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Mike's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Mike's- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

Fat Mike's-Изменение Веса