Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stolfat
Журнал
14 мар 14
stolfat- Журнал, 14 мар 14
Параметры Пользователя stolfat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2014
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2014:
1288 ккал
Жир: 31,94г | Белк: 155,96г | Углев: 88,55г.
Завтрак:
Alpenmark Kasländer Leicht, Ternäben Forellenfilets, Jogging Frischkäsefass, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges.
Обед:
Hähnchenbrust Fleisch, Champ High Protein Bar 45% Karamell-Cappuccino, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Reiswaffel.
Перекус/Другое:
Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Chocolate, Magerquark.
подробнее ...
2504 ккал
Упражнение:
Сидеть - 11 часа, Вождение - 3 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stolfat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю