señorita_primavera- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя señorita_primavera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

98,8 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1422 ккал

Жир: 79,96г | Белк: 59,50г | Углев: 120,76г. Завтрак: Сахар, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Дыня, Сливы. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Fish House Кальмар в Масле с Зеленью. Перекус/Другое: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

señorita_primavera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

señorita_primavera- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

señorita_primavera-Изменение Веса