katetsport- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя katetsport | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1709 ккал

Жир: 70,52г | Белк: 103,87г | Углев: 173,45г. Завтрак: Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Геркулес Ячменные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Буше Лапландский Хлеб. Обед: ВкусВилл Клюква Вяленая, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Банан, ВкусВилл Ряженка 4%. Ужин: Избенка Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Голубика, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Перекус/Другое: Персики. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katetsport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katetsport- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

katetsport-Изменение Веса