HermioJr- Журнал, 29 авг 21

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021

97 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2021:

438 ккал

Жир: 28,23г | Белк: 17,53г | Углев: 27,92г. Завтрак: Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Pão Francês. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HermioJr-Изменение Веса