Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ewerton Lima
Журнал
29 авг 21
Ewerton Lima- Журнал, 29 авг 21
Параметры Пользователя Ewerton Lima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021
91 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2021:
2440 ккал
Жир: 103,74г | Белк: 193,93г | Углев: 182,34г.
Завтрак:
Mani Force Pasta de Amendoim Integral, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Tradição Queijo Mussarela , Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked).
Обед:
Mani Force Pasta de Amendoim Integral, Tio João Arroz Integral Cozido, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Grano Brócolis Congelado.
Ужин:
Vitapower Pasta de Amendoim com Cacau, Mani Force Pasta de Amendoim Integral, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Kenko Gengibre em Conserva, Silver Banana, Cinnamon, Cocoa Powder (Unsweetened), Piracanjuba Leite Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ewerton Lima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю