jannnabogatova- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя jannnabogatova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

68,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1902 ккал

Жир: 98,03г | Белк: 92,97г | Углев: 160,93г. Завтрак: Красный Октябрь Конфеты Москва, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлебодар Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Русское Море Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Глобус Шоколад Горький 72% Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Нектарины, Вермишель, Азбука Вкуса Говядина Отварная, ФЭГ Морковь по-Корейски, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Ужин: Хлеб Дарницкий, Окей Перец Желтый , Растительное Масло, Телятина Отварная, Ближние Горки Купаты Гриль . Перекус/Другое: Панчо Торт Сметанник, Пятерочка Яблоко Сезонное , Крабовый салат. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jannnabogatova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jannnabogatova- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

jannnabogatova-Изменение Веса