Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diachenkokatty
Журнал
28 авг 21
diachenkokatty- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя diachenkokatty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
1701 ккал
Жир: 56,37г | Белк: 118,29г | Углев: 183,26г.
Завтрак:
Ашан Киви, Яичный Белок, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Яйцо, Ашан Кешью Сушеный, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые.
Обед:
Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы, Геркулес Овсяные Хлопья, Грудка Индейки, ВкусВилл Сыр Гран-При.
Ужин:
Грудка Индейки, Мистраль Киноа .
Перекус/Другое:
Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Орехи Кешью, Кета, Голубика.
подробнее ...
178 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diachenkokatty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю