Alla@gdud- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя Alla@gdud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

110,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 42,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1555 ккал

Жир: 75,81г | Белк: 96,16г | Углев: 167,28г. Завтрак: Финик, Чернослив, Курага, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Вареное Яйцо. Обед: Чернослив, Чай, Красные Помидоры, Морская Капуста, Свиная Корейка (Вырезка), Увелка Полба . Ужин: Курага, Чай, Приготовленные Баклажаны, Свиная Корейка (Вырезка). Перекус/Другое: SPAR Творог 18%, Сметана 20%, Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla@gdud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla@gdud- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

Alla@gdud-Изменение Веса