Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
And _ Podkatin
Журнал
28 авг 21
And _ Podkatin- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя And _ Podkatin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
что. ( это называется переехала одна жить в квартире... )
42 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
980 ккал
Жир: 21,95г | Белк: 58,28г | Углев: 139,03г.
Завтрак:
не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Творог (Полностью Обезжиренный), Компас Здоровья Хлопья Овсяные.
Обед:
Папа Может Сосиски Сочные, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Ашан Имбирь в Сахаре, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Макфа Манка, Творог (Полностью Обезжиренный), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
And _ Podkatin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю