Lucas_Pirani- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя Lucas_Pirani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

3107 ккал

Жир: 67,70г | Белк: 163,88г | Углев: 458,22г. Завтрак: Homemade Mel, Yoki Aveia em Flocos, Keiff Kefir Integral sem Açúcar, Growth Supplements 80% Whey Protein, Papaya. Обед: Oba Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Branco, Rica Peito de Frango. Ужин: Tio João Arroz Branco, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Giraffas Purê de Batatas, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Davaca Manteiga, Tilapia (Fish). Перекус/Другое: Yoki Aveia em Flocos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucas_Pirani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucas_Pirani- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

Lucas_Pirani-Изменение Веса