johantrainer- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя johantrainer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

97,8 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

1866 ккал

Жир: 32,11г | Белк: 220,16г | Углев: 177,28г. Завтрак: Banana, Perfect Nutrition ISO-100 (100%WHEY ISOLATED), Huevo, Mi Tierra Avena Integral. Обед: Brócoli, Papa, Pechuga de Pollo sin Piel. Ужин: Cebolla Morada, Papa, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo sin Piel. Перекус/Другое: Perfect Nutrition ISO-100 (100%WHEY ISOLATED), Mandarinas. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

johantrainer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

johantrainer- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

johantrainer-Изменение Веса