Jori90- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя Jori90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

901 ккал

Жир: 19,47г | Белк: 14,56г | Углев: 129,36г. Завтрак: Café, Pão Francês, Grings Manteiga Vegana. Обед: Hortifruti Melancia, Flor Da Terra Amaranto, Banana Nanica. Ужин: Batatas Fritas. Перекус/Другое: Brahma Brahma Chopp. подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jori90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jori90- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

Jori90-Изменение Веса