Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GurinS
Журнал
24 авг 21
GurinS- Журнал, 24 авг 21
Параметры Пользователя GurinS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021
71 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2021:
2985 ккал
Жир: 57,88г | Белк: 144,48г | Углев: 483,15г.
Завтрак:
Ароматы Жизни Масло Льняное, Мистраль Рис Италика, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ароматы Жизни Масло Льняное, Мистраль Рис Италика, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Ужин:
Орехи Кешью, Ароматы Жизни Масло Льняное, Щебекинская Макароны, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GurinS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю