Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MsDeRobbio
Журнал
07 мар 11
MsDeRobbio- Журнал, 07 мар 11
Параметры Пользователя MsDeRobbio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've decided to adjust caloric intake as well as watch fat grams, not to exceed 30 grams daily. The Belly Fat Cure did accomplish its goals, as I am losing inches, but now I need to lose the pounds. I calculated what I needed for daily calories in order to lose pounds.
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2011:
718 ккал
Жир: 12,29г | Белк: 58,66г | Углев: 84,87г.
Завтрак:
coffee with fat free half and half, Old fashion Oats.
Обед:
deli turkey, Bolthouse Classic ranch dressing, Dole Spinach, Dole Italian Blend salad.
Ужин:
Green Giant cut green beans, Atlantic Cod, Wild mushroom & herb rice pilaf.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MsDeRobbio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю