Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
24 авг 21
elfm99- Журнал, 24 авг 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2021:
1764 ккал
Жир: 43,56г | Белк: 77,95г | Углев: 262,45г.
Завтрак:
Alpro Lait de Soja, Pamplemousse, Auchan Crousty Chocolat Noir et Noisette.
Обед:
Nectarines, Abricots, U Pain de Mie Complet , Picard Épinards en Branches, Picard Fèves Pelées, Petits Pois (Surgelés), Oeuf sur le Plat.
Ужин:
Nestlé Lait Concentré Sucré , LU Tuc Original, Olives Vertes, Too Good Snack Poppé BBQ, Pain Complet, Carrefour Riz Basmati, Fleury Michon Crevettes Lait de Coco Coriandre.
Перекус/Другое:
Nectarines, Banane, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Crousty Chocolat Noir et Noisette.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю