Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunamilanez
Журнал
23 авг 21
brunamilanez- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя brunamilanez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
1611 ккал
Жир: 51,11г | Белк: 121,36г | Углев: 169,10г.
Завтрак:
NewNutrition Whey Protein Concentrado Baunilha, Café.
Обед:
Caju, Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Abóbora Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Morangos, Yorgus Iogurte Grego Desnatado.
Перекус/Другое:
Etti Catchup Picante, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Itambé Manteiga Extra com Sal, Castanhas-do-Pará, Piracanjuba Queijo Mussarela, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Pullman Rap10 Fit, Oggi Picolé Beijinho, Kibon Picolé Minions, Delícias Famoso Brigadeiro.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunamilanez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю