|
BS 120
|
64,0 кг
Потеряно до сих пор: 30,4 кг.
Еще предстоит сделать: 5,0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1887 ккал
|
Жир: 116,67г | Белк: 86,94г | Углев: 135,97г.
Завтрак: Kitchen Basics Original Chicken Stock, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Обед: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Swanson Chicken Cooking Stock, Baby Carrots, Progresso Light Zesty! Santa Fe Style Chicken Soup, Green String Beans, Radish, Green Olives, Vlasic Baby Kosher Dills. Ужин: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Olive Oil, Zucchini, Poblano Soup. Перекус/Другое: Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Private Selection Praline Pecans, Roasted Salted Cashew Nuts, Southern Grove Dry Roasted Peanuts with Sea Salt, Banana Bread, Snyder's of Hanover Sweet & Salty Pretzel Pieces Salted Caramel, Kroger Crunchy Peanut Butter, Savoritz Parmesan Crisps, Chicken Salad Croissant Sandwich. подробнее ...
|
Набралось 1,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
