LooseButtons- Журнал, 22 авг 21

First reliable/official weigh in.
Unofficial start date of diet about four weeks ago with celery bedtime snacks instead of meal leftovers, and worked toward calories counting over the past week.
Appears to be worth it! 😁

130,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг.    Еще предстоит сделать: 41,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2191 ккал

Жир: 85,91г | Белк: 125,46г | Углев: 226,91г.   Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Обед: Boston Market Rotisserie Chicken (Half). Ужин: Eegee's 12" Turkey Grinder, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. Перекус/Другое: Milk Shake. подробнее ...