watomi- Журнал, 22 авг 21

Параметры Пользователя watomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Drugi tydzień redukcji, fajnie że do przodu 😁

67,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2021:

1526 ккал

Жир: 61,02г | Белк: 91,22г | Углев: 152,12г. Завтрак: Łowicz Borówka do Mięs i Serów, Lidl Bułka Pszenna, Pikok Lidl Kiełbaski Białe z Szynki Lidl. Обед: Szarlotka z Kruchym Ciastem. Ужин: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

👍🙂

22 авг 21 написано членом: Blue81*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

watomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

watomi- Журнал, 22 авг 21

Оставить свой Комментарий

watomi-Изменение Веса