KindaSpecial- Журнал, 10 мар 14

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2014

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2014:

1356 ккал

Жир: 87,40г | Белк: 91,65г | Углев: 47,62г. Завтрак: Almond chocolate cookies, Krisda Premium Stevia Extract Sweetener, Bakers Deluxe Superflax Bread, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Yoplait Source Yogurt, Neilson Dairy Cream 18%, Philadelphia Salmon Cream Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Ground Pork (Cooked), Ground Beef (Cooked), Unico Diced Tomatoes, Cooked Mature Onions, Gay Lea Sour Cream 14%, Cooked Green Cabbage. Ужин: Pork Chop, Spaghetti Winter Squash, Tomatoes, Onions, Young Green Onions, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Compliments Caesar Dressing. Перекус/Другое: Strawberries, Saputo Friulano Cheese. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю