arnold.1947- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя arnold.1947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

84,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

2225 ккал

Жир: 74,17г | Белк: 175,54г | Углев: 176,25г. Завтрак: Экомаркет Сырники , Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленный Яичный Белок. Обед: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Магнолия Котлеты Куриные на Пару, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Перекус/Другое: Boombar Джем Черника-Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnold.1947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnold.1947- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

arnold.1947-Изменение Веса