Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Clóris
Журнал
19 авг 21
Clóris- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя Clóris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
2243 ккал
Жир: 103,26г | Белк: 110,11г | Углев: 226,05г.
Завтрак:
Lowçucar Açúcar Magro, Jussara Leite Integral, Queijo Minas, Óleo de Coco, Ovo Mexido.
Обед:
Tutu de Feijão, Milho Verde Cozido, Rúcula, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Suco de Laranja Natural, Pizza de Calabresa.
Перекус/Другое:
Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Qualitá Nozes sem Casca, Vila Oliva Uva Passa Branca sem Sementes .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Clóris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю