eri.22- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя eri.22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

96,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

886 ккал

Жир: 26,60г | Белк: 29,98г | Углев: 136,24г. Завтрак: Açúcar, Chá Verde, Président Creme de Ricota Light, Pullman Pão Integral Artesano, Café com Leite e Açúcar, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco. Обед: Moqueca de Peixe, Purê de Abóbora. Ужин: Açúcar, Canela, Mingau de Aveia. Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eri.22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eri.22- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

eri.22-Изменение Веса