FordPrefect16- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя FordPrefect16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

105,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1220 ккал

Жир: 48,43г | Белк: 112,72г | Углев: 83,92г. Обед: Brownies, Grillmeister Hähnchenbrustfilet Arizona, Lidl Griechischer Joghurt, Rote Paprika. Ужин: Ja! Gouda Jung, Aldi Kochschinken, Kartoffeln, Gut & Günstig Tomatensoße, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel Paniert. подробнее ...

3287 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FordPrefect16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FordPrefect16- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

FordPrefect16-Изменение Веса