АленаFox17- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя АленаFox17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

95,6 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

997 ккал

Жир: 25,94г | Белк: 98,87г | Углев: 89,19г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Valio Сыр 5%, Болгарский Перец, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Макфа Спагетти Отварные. Обед: Болгарский Перец, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Помидоры, Салат Айсберг, Пангасиус. Перекус/Другое: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,2%. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АленаFox17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АленаFox17- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

АленаFox17-Изменение Веса