Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
18 авг 21
Kay_po- Журнал, 18 авг 21
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2021:
2049 ккал
Жир: 101,54г | Белк: 111,57г | Углев: 174,75г.
Завтрак:
Простоквашино Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Жареное Яйцо, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Оливковое Масло, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Цезарь Пельмени Таёжные.
Ужин:
ВкусВилл Сало, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Шеф Перекресток Паста Болоньезе.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 0,5%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю