Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
18 авг 21
bontehond88- Журнал, 18 авг 21
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
34,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2021:
2885 ккал
Жир: 164,50г | Белк: 116,80г | Углев: 219,97г.
Завтрак:
Take One Lijnzaad Gebroken, AH Chiazaad Bio, Tasty Basics Muesli Choco en Noten, AH Boerderij Zuivel Yoghurt Griekse Stijl.
Обед:
Tasty Basics Pindapasta Cacao Kokos, Plus Met Desem Bereid Spelt, AH Biologisch Zuurkool Naturel.
Ужин:
Burrito met Rundvlees, Bonen en Kaas, Aloi Aloë Vera Juice Original.
Перекус/Другое:
Jumbo Dubbel Chocolade Muffins, Royal Club Grapefruit, AH Pure Chocolade, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю