BesteKat- Журнал, 16 авг 21

It may actually be 89, but I'm now taking the biggest number the old analog scale shows. Makes me think of the pilot saying the plane is overloaded, and that everyone should not sit with their full weight. 😁

90 кг Потеряно до сих пор: 10 кг.    Еще предстоит сделать: 7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1603 ккал

Жир: 30,57г | Белк: 49,09г | Углев: 279,08г.   Завтрак: Apple Cider Vinegar, Ginger (Ground), Garlic, Sugar, Lemon, Weet-Bix Weet-Bix, Baumann's Match Biscuits. Обед: Bananas. Ужин: Harvestime Mixed Vegetables, Imbo Red Speckled Beans, Imbo Soup Mix, Salt, Imbo Split Peas, Maggi Lazenby Worcestershire Sauce, Garlic. Перекус/Другое: Ritebrand Peanut Butter Smooth, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Clover 2% Low Fat Fresh Milk, Frisco Original, Sugar, Bona Foods French Fries . подробнее ...