Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
16 авг 21
bobo1966- Журнал, 16 авг 21
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021
99 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2021:
2629 ккал
Жир: 85,97г | Белк: 115,85г | Углев: 275,70г.
Завтрак:
Berchtesgadener Land Topfen Rahmstufe, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Milbona Naturjoghurt, Milfina Butter, Kölln Haferflocken, Leinsamen, Gekochtes Ei.
Обед:
Langnese Cremissimo Salted Caramel, Olivenöl, Gurke (Geschält), Kokosmilch, Olivenöl, Aldi Jasmin Reis, Satori Bambussprossen in Streifen, Lidl Dosenpfirsiche, Aldi Rote Paprika, Aldi Hähnchen Innenfilet.
Ужин:
Brotland Fladenbrot , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Leichter Genuss Hirtenkäse, Zwiebeln, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Rote Paprika, Tomaten.
Перекус/Другое:
Oettinger Export.
подробнее ...
2177 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю