Nlono7700- Журнал, 16 авг 21

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Bonjour ta tout les FS après une semaine de vacances
Ou je n est rien pesée je suis content de moi perdu 400g 👍
Rester bien motivé passer un belle journée😘👍🤝

87,6 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1162 ккал

Жир: 25,92г | Белк: 82,52г | Углев: 150,92г. Завтрак: Pain. Обед: Aile de Poulet, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pistolet. Ужин: Chou-Fleur, Échine de Porc, Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais). Перекус/Другое: Nectarines. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

60 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 45

Комментария

bonjour mon Nlono !! ça fait du bien de te retrouver !!! j'ai l'impression que tu t'es bien amusé et que tu as bien profité des tiens !! je t'embrasse fort ! 💛😘💕

16 авг 21 написано членом: natou3

Bonjour Nlono. J'espespère que tu as bien profité de tes vacances. Et super, dn plus tu as un peu perdu. Belle semaine 😘

16 авг 21 написано членом: rossabrina2630

Cc bonjour merci natou oui super bien profité des belles balade en vélos à pieds et barbecue et sortie au restaurant apéros mes bien sûr avec modération lol sisite a de euro Space center avec mes petits enfants une journée inoubliable pour eux et nous les grands parents sa ma fait beaucoup de bien au moral j avais pas beaucoup de réseaux là-bas au camping mes bon asset pour t envoie de bisous et câlin lol je te souhaite une très bonne journée des gros bisous un gros câlin pour les retrouvailles à tantôt 😘👍❤️🥰💐

16 авг 21 написано членом: Nlono7700

Merci Rossabrina oui que du bonheur mais comme tu l’as dit j’ai perdu il fallait bien gérer Et en même temps se faire du plaisir ça pas été évident sans rien peser passe une bonne journée😘👍

16 авг 21 написано членом: Nlono7700

Félicitations ! Bisous 😘

16 авг 21 написано членом: angie07008

Ah super félicitations! Passe une belle journée!

16 авг 21 написано членом: coccinelle.26

Bravo à toi ! Et bon retour 👍 Bonne journée ☀️☺️

16 авг 21 написано членом: Glizzz

Merci angie 😘👍

16 авг 21 написано членом: Nlono7700

Merci glizzz 👍😘

16 авг 21 написано членом: Nlono7700

Bonjour Nlono C'est cool ça ! Ton corps s'adapte bien à ta nouvelle alimentaire et il te remercie lol😀 Passe une bonne journée 👍🌞 😘

16 авг 21 написано членом: Marianson.L

Merci Marianson bonnes journée 👍😘

16 авг 21 написано членом: Nlono7700

Félicitation Nono 🍀🌞👏🏾👏🏾👏🏾Continue comme ça tu vas y arriver Nono 🍀🌞 passe une bonne journée Nono. 🍀🌞

16 авг 21 написано членом: kiromeil

Merci karisoli passe une belle journée 👍😘

16 авг 21 написано членом: Nlono7700

Merci Manu passe une belle journée je passerais sur ton post tantôt bisous 👍😘🥰🌷

16 авг 21 написано членом: Nlono7700

bravo 👏

16 авг 21 написано членом: candyneige1103

Félicitation Nlono7700 👏 Bonne continuation et bonne journée

16 авг 21 написано членом: Kakarot84

D’accord Merci à toi aussi Nono.☺️☺️🍀🌞

16 авг 21 написано членом: kiromeil

Merci fa…. Passe une bonne journée 👍😘

16 авг 21 написано членом: Nlono7700

Top tu déchire 💪 belle journée

16 авг 21 написано членом: Lisamariafr

Merci Lisa passe une très belle journée👍😘

16 авг 21 написано членом: Nlono7700

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