KindaSpecial- Журнал, 06 мар 14

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2014

58,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2014:

1469 ккал

Жир: 67,79г | Белк: 83,65г | Углев: 46,12г. Завтрак: Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Italian Salad Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Ground Pork (Cooked), Ground Beef (Cooked), Unico Diced Tomatoes, Cooked Mature Onions, Gay Lea Sour Cream 14%, Cooked Green Cabbage, President's Choice Blue Menu Ketchup. Перекус/Другое: Saputo Friulano Cheese, Merlot Wine, Baker's Deluxe Low Carb Bagel Cinnamon (2g Net carbs), e.d. Smith No Sugar Added Raspberry Jam, Almond chocolate cookies. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю