androiders- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя androiders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

83,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

1665 ккал

Жир: 80,20г | Белк: 134,57г | Углев: 100,74г. Завтрак: Rödlök, Grillad Kyckling, Arla Lätt Crème Fraiche, Ägg, Arla Prästost 31%. Ужин: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Vattenmelon, Fontana Halloumi, Kronfågel Butiksgrillad Kyckling. Перекус/Другое: Arla Mellanmjölk 1,5%, Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein, McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

androiders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

androiders- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

androiders-Изменение Веса